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★全文圖解

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本書特色

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去除頭昏腦脹的困擾，隨時保持思緒清晰，在任何場合都能展現高度戰鬥力。

★美容瘦身get！
加速排毒、提高代謝力，打造美好體態，不用化妝也能擁有紅潤好氣色。

譯者介紹

PART1
面診 察顏觀色知健康

Chapter01 面診解碼
︱中醫面診淵源︱10
神奇的「五色診」 10
面診的理論發展 10
︱面診的原理和依據︱11
人體是個有機整體 11
面部能反映臟腑氣血盛衰 11
生物全息論的發展 11
︱面部整體診斷的方法︱12
望面色 12
望五官和舌 12
五色、五臟和主病之間的關係 12
望面容 13
︱經絡是面診治病的基礎︱13
經絡匯於「首」 13
何為形層？ 13

Chapter 02 看面色，人體健康早知道 14
一定要知道的正常面色︱14
面色易受四季和環境變化的影響 14
面色也分主色和客色 14
︱教你學會「望色十法」看健康︱15
望其浮沉，以辨病位之表裡 15
察其清濁，以辨病性之陰陽 15
觀微甚，以辨邪正之虛實 16
視散摶，以辨病程之長短 16
別澤夭，以主癒後之吉凶 16
︱望色診需注意的事項︱16
知常達變，以常衡變 16
整體為主，色澤為要 17
見微知著，排除干擾 17
︱外有斑暗示內有淤︱17
蜘蛛痣 18
黑痣 18
白斑 19
雀斑 19
黃褐斑 20
青紫斑 20
紅斑 20
老年斑 21
︱五色對應五臟︱22
面部赤紅－心 22
面部蒼白－肺 22
面部青色－肝膽 22
面部發黑－腎 23
面部發黃－脾胃 23
面部與臟腑對應分布圖 23

Chapter03頭面部８個器官的診病密碼 24
︱頭診－統領身體健康的首腦︱24
望診頭髮 24
望診頭顱 28
望診囟門 28
︱眼診－顯示健康狀況的螢光幕︱29
眼球診病 29
白睛診病 29
黑睛診病 30
眼部黏膜診病 30
眼部其他部位診病 30
︱耳診－表露健康狀況的晴雨表︱31
耳診在中醫診療中的意義 31
耳穴視診 32
耳廓陽性反應物 33
耳穴變色是什麼徵兆？ 33
常見疾病在耳穴的陽性反應 34
︱鼻診－洞察身體疾病的資訊員︱35
望鼻診病的依據和意義 35
望鼻色診病 36
望鼻形診病 37
望鼻分泌物和動態變化診病37
︱人中診－衡量身體健康的尺規︱38
望人中診病的理論依據 38
什麼是正常人中？ 39
望人中型態 39
望人中色澤 40
︱口唇診－身體疾病的信號燈︱41
望唇色診病 41
望口唇形態診病 43
︱舌診－獲取身體情報的資料庫︱44
望舌診病的依據 44
舌部與臟腑的對應分布 44
望舌色 45
觀舌質 47
望舌態 48
望舌苔 50
︱齒診－記錄人體臟腑的資訊表︱51
望牙齒的顏色診病 51
望牙齒的形態診病 53
望牙齦診病 53
︱頭面部重點穴位祛病養生法︱54
頭面穴 54
按上星－巧防前額頭痛 54
按神庭－寧神醒腦長智慧 54
按角孫－吸濕降濁 55
按百會－升陽舉陷 55
按神聰－百會之左膀右臂 56
按風池－平肝息風 56
按風府－防風祛風 57
按安眠－還你輕鬆睡眠 ...